Anime, SF4, Gym
Har hunnit med att hämta mina Mad Catz Fightpads nu och kan bara konstatera att dom är
sååå mycket bättre än XBOX360 kontrollerna. DPaden är grymt mycket bättre, mer kontroll.
Körde ett hårt benpass på gymmet efter ja hämtat dom, squatsen kändes riktigt bra, 130kg i Marklyften
var tungt o gött och man blev ordentligt mör i ländryggens muskler efter det :)
Lounges eller utfall som det heter på svenska med skivstång har vi börjat köra dom senaste gångerna med
och idag började den kännas mer stabil, tar ju ett tag o vänja sig när man kört mestadels med hantlar innan.
Blev sen grekisk kebab från Jet och lira SF4 samt spana lite Animeavsnitt ändra fram tills nu,
Yakitate Japan e en riktigt kul serie som handlar om brödbakning fast den e lite mer spännande än det låter ;)
Nu ska vi se vad natten har för underbart att erbjuda ;)))))
sååå mycket bättre än XBOX360 kontrollerna. DPaden är grymt mycket bättre, mer kontroll.
Körde ett hårt benpass på gymmet efter ja hämtat dom, squatsen kändes riktigt bra, 130kg i Marklyften
var tungt o gött och man blev ordentligt mör i ländryggens muskler efter det :)
Lounges eller utfall som det heter på svenska med skivstång har vi börjat köra dom senaste gångerna med
och idag började den kännas mer stabil, tar ju ett tag o vänja sig när man kört mestadels med hantlar innan.
Blev sen grekisk kebab från Jet och lira SF4 samt spana lite Animeavsnitt ändra fram tills nu,
Yakitate Japan e en riktigt kul serie som handlar om brödbakning fast den e lite mer spännande än det låter ;)
Nu ska vi se vad natten har för underbart att erbjuda ;)))))
Lycklig undulat
Yayyy, underbar dag idag, värsta sköna känslan i kroppen när man vaknade :D
Har drömt massa skoj under natten också xD
Damp nyss ner en utlämnings-avi från posten i brevlådan sen också som tillförde lite X-tra glädje!
Givetvis är det mina SF4 Fightpads jag beställde från Amazon.co.uk som anlänt :)
Ska gå o hämta dom nu och sen blir det ett tungt benpass på gymmet, ska bli mkt skönt,
i sanningens namn är känslan efter benpassen troligtvis den skönaste av dom olika muskelgrupperna =D
Har drömt massa skoj under natten också xD
Damp nyss ner en utlämnings-avi från posten i brevlådan sen också som tillförde lite X-tra glädje!
Givetvis är det mina SF4 Fightpads jag beställde från Amazon.co.uk som anlänt :)
Ska gå o hämta dom nu och sen blir det ett tungt benpass på gymmet, ska bli mkt skönt,
i sanningens namn är känslan efter benpassen troligtvis den skönaste av dom olika muskelgrupperna =D
33,5 KG !
YEAH, nytt pb på biceps hantelcurls igår på gymmet.... 33,5kg Hantlarna pumpades det med! :) Tungt men grymt härligt att vara uppe på den vikten, det är en go barriär att ta sig över :)
På den raka skivstången körs det med 52,5kg och på curlstången 55kg
Efter det passet blev det att hämta sushi på Naam som jag och fröken Magda spisade @ my place, sen kom även Gab över och så blev det SF4 lirande och musikprodande typ fram tills kl2!
Efter välbehövd sömn och inte ha blivit väckt av några fiskmåsar stack ja o Maggie o shoppade i GBG, mycket givande särskilt eftersom jag hittade 5 plagg och fick spisa sushi på ett nytt ställe som va riktigt NAJS, dock inte lika bra som Naam xD Laxen o Tonfisken smakade t.ex lite slemmigare :P Annars var det helt OK, Mison va mycket god oxå!
Nu har Magda gått o blivit en riktig reptil, saknar dock bildbevis på detta, tyvärrrrrrr. Ormskor e på tapeten iaf.
Kom precis hem från dagens Bröst / Trapspass nu där jag körde 100kg i bänkpress, 47,5kg hantlarna i rak hantelpress, kändes otroligt gött idag :) Höjde sedan på flera övningar på trapsen samt har ökat lite i vikt på vågen så det är grymt.
Nu blir det dusch och kaffe o sen leka lite med PS elr musiken troligtvis :)
Kanpaiii!!!!
This is 4 you > (K)
På den raka skivstången körs det med 52,5kg och på curlstången 55kg
Efter det passet blev det att hämta sushi på Naam som jag och fröken Magda spisade @ my place, sen kom även Gab över och så blev det SF4 lirande och musikprodande typ fram tills kl2!
Efter välbehövd sömn och inte ha blivit väckt av några fiskmåsar stack ja o Maggie o shoppade i GBG, mycket givande särskilt eftersom jag hittade 5 plagg och fick spisa sushi på ett nytt ställe som va riktigt NAJS, dock inte lika bra som Naam xD Laxen o Tonfisken smakade t.ex lite slemmigare :P Annars var det helt OK, Mison va mycket god oxå!
Nu har Magda gått o blivit en riktig reptil, saknar dock bildbevis på detta, tyvärrrrrrr. Ormskor e på tapeten iaf.
Kom precis hem från dagens Bröst / Trapspass nu där jag körde 100kg i bänkpress, 47,5kg hantlarna i rak hantelpress, kändes otroligt gött idag :) Höjde sedan på flera övningar på trapsen samt har ökat lite i vikt på vågen så det är grymt.
Nu blir det dusch och kaffe o sen leka lite med PS elr musiken troligtvis :)
Kanpaiii!!!!
This is 4 you > (K)
Pumpa pumpa pumpa
För visso snart Halloween men nu snackar vi pump på gymmet här ;)
Fett pass idag med bröst o nacke, mycket nöjd med ökningarna :D
Kör 100kg i bänkpressen nu utan problem alls
Körde sen 46,5kg hantlarna i den raka hantelpressen efter bänken vilket är en skön ökning för mig :)
Blev sluttande Smithmasking efter det, sedan flyes och slutligen sittandes vajer, riktning snett nedåt :P
110kg på trapsen med raka stången känns riktigt bra nu
52,5kg hantlarna efter det är även det en ökning.
Sen 100kg på stången bakom ryggen och därefter
en ny vajerövning på trapsen idag med, grymt skön!
Fett pass idag med bröst o nacke, mycket nöjd med ökningarna :D
Kör 100kg i bänkpressen nu utan problem alls
Körde sen 46,5kg hantlarna i den raka hantelpressen efter bänken vilket är en skön ökning för mig :)
Blev sluttande Smithmasking efter det, sedan flyes och slutligen sittandes vajer, riktning snett nedåt :P
110kg på trapsen med raka stången känns riktigt bra nu
52,5kg hantlarna efter det är även det en ökning.
Sen 100kg på stången bakom ryggen och därefter
en ny vajerövning på trapsen idag med, grymt skön!
